美国职业篮球协会杰森·基德回忆成功经历时说：“小时候，父亲常常带我去打保龄球。我打得不好，却总是找借口解释自己为什么打不好，而不去找原因。父亲对我说：“别再找借口了，这不是理由，你保龄球打得不好是因为你不练习。”
他说得对，我发现自己的缺点便努力改正，绝不找借口搪塞。因此，达斯小牛队每次练完球，我总是再花一个小时练习投篮，经常查找自己的原因。”

        不查自身原因，而只找理由搪塞，是成功的绊脚石，是失败的垫脚石。搬掉这些石头，就会减少成功路上的阻力。