我们往往感觉到负担越来越大，是因为我们得到的越多，想得到的就更多。既然是自己得到了又不愿再失去的东西，或是还想得到更多的  东西，就必须对已得到的和  想得到的  东西负有责任。只有这样，我们才能减轻人生的重负。 
        身边的每个朋友觉得自己的日子都过得非常沉重，生活压力太大，想要寻求解脱的方法。 
我觉得这如同——每一个人来到这个世界上时，都背负着一个空篓子，我们往往每前进一步就会从这个世界上拣一样东西放进去，因此才会有越走越累的感慨。 
        只有愿意将名声、财富、家庭、事业、朋友拿出来一一舍弃，才能减轻人生的重负。 
        但是有世人有几个能做到呢？ 
        每个人的篓子里所装的，都是自己从这个世上寻求的东西，一旦拥有它，就要对它负责任。
对那些舍弃不下的，或无以舍弃的~甘苦都消受~~
        一种人遇强愈强，强壮自己来面对不断增重的肩负~也许他成为了强者~
        一种人灵巧释然，调整肩负来呵护丰富多彩的内心~也许他成为了智者~